12 exercices super efficaces pour des fesses musclées

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12 exercices super efficaces pour des fesses musclées

Si ce que vous cherchez c’est de faire grossir votre fessier, alors vous êtes au bon endroit ! La nature est parfois injuste et nous ne sommes pas toutes nées avec des fesses parfaites, rondes, bombées, hautes et bien pleines mais heureusement on peut y remédier!

2018-01-02 09:30:30Par Karina Elle

Shaker Protéiné aux Myrtilles & Miel à adapter

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2018-06-06 13:00:00Par Lindsey Mathews

Programme de musculation spécial femme | 4 jours

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Programme de musculation spécial femme | 4 jours

Envie d’avoir de jolies formes, des fessiers ronds, un dos et des abdos dessinés cet été ? C’est maintenant qu’il faut commencer ! Voici un programme de musculation sur 4 jours !

2018-05-01 07:00:56 Par Camille Thiebaut


La rédac